.png)
Максимален ефект и резултатност!
За постигане на максимален ефект и резултатност, аз комбинирам техниките, методите и подходите умело, съчетавайки "ума на запада" с "мъдростта на изтока":
-
Работа с тялото, усещанията и чувствата. Повторно свързване и усещане на тялото. Достигане до и разбиране на посланията на чувствата и емоциите. Отработване и приемане на чувствата с цел изцеление и изграждане на емоционално неутрален отговор.
-
Предаване на знание, усещане и разбиране за същността ти като човек и принципите на съзнателното. Това, което си ти, е твоята душа и висше съзнание, които носят потенциала на сътворяването и създаването. “Твоите” мисли и емоции не си ти, а само мимолетна част от теб. Твоята промяна и трансформация зависи единствено от степента на присъствието ти в сегашния момент, приемането, разбирането, тишината и покоя, връзката със самия теб като душа и степента на себе-състрадателност.
-
Работа с вътрешния глас, вярванията и намеренията, очакванията и проекциите, интерпретациите и заучените модели на реакция. Достигане до прозрението, че твоите възприятия диктуват надигането на чувства и емоции от минал момент в настоящето.
Съзнателен и холистичен подход за личностна трансформация и лечение на родители
ПРЕДИ
✔ Ядосвам се, гневя се, викам, словесна агресия
✔ Трудно се успокоявам
✔ Настоявам, искам да убедя
✔ Усещане за безпомощност, колебания, вина, ✔ тревожност, незачетен, неуважаван и пр.
✔ Самокритика, самообвинение
✔ Унаследени модели на поведение
✔ Да се отърва от задушаващи рамки и страхове
✔ Връзка, базирана на страх, заплахи и караници
✔ Проблем с общуването, не само с децата, но и с партньора и останалата част от семейството
✔ Неразбиране и трудно регулиране на емоциите
✔ Неяснота относно лични възгледи
✔ Детето ми не ме признава като авторитет
СЛЕД
✔ Спрях да правя компромиси със себе си
✔ Познавам и отстоявам своите лични граници
✔ Приемам детето си такова каквото е
✔ Въпреки предизвикателствата съм спокойна, уверена, удовлетворена, разбираща
✔ Постигнах вътрешен мир
✔ Самоопознах се и намерих път към себе си - чувам себе си и следвам собствения си път
✔ Разпознавам и зачитам собствените си нужди и желания
✔ Разбирам и регулирам емоциите си
✔ Реагирам много по-спокойно и с разбиране
✔ Подобрих връзката и отношенията с близките
✔ Забавих темпото
✔ Вслушвам се в тялото си и осъзнавам как емоциите се проявяват физически
✔ Справям се с напрежението
✔ Погледнах през призмата на годините, емоциите и травмите и намерих не просто себе си, а и си обясних свои действия или бездействия
✔ Подобрих общуването и комуникацията с близките
ПРОМЯНАТА, която търсиш
Трансформация и лечение за кого?
-
За всеки, който иска и търси промяна, израстване, еволюция.
-
За всеки, който е готов за трансформация.
-
За всеки, който иска да бъде съзнателен, устойчив, адаптивен, гъвкав, отворен и уязвим.
-
За теб, който не успяваш да постигнеш желаното.
-
За теб, който не знае как.
-
За теб, който искаш по-добри взаимоотношения.
-
За родителите, които търсят.
-
За будните.
Защо трансформация чрез задаване на въпроси?
Още от ранно детство голяма част от хората, най-вероятно и ти, си свикнал да търсиш отвън, да се допитваш, да търсиш съвет или мнение на по-голям, знаещ и можещ.
--> Малко от нас са учени как да откриват, достигат и използват вътрешния си потенциал за откриване на търсените отговори.
--> Малко познават истинския си вътрешен глас, наречен интуиция.
--> Малко имат запазена и изградена връзка с тялото си.
В лицето на сертифициран специалист и посредством собствен опит виждам как техниките и методите, които използвам по време на сесиите постигат удивителни резултати.
-
Възможност да се доближиш до потенциала си и да го разгърнеш.
-
В защитена, разбираща, приемаща и състрадателна среда ти успяваш да обследваш реалността, да я опознаеш, да я чуеш, видиш и разбереш такава каквато е.
-
Неупрекван, неоценяван, некрититкуван успяваш да достигнеш до подсъзнанието - там, където криеш несъзнателните си ценности, вярвания, намерения, истории и интерпретации.
-
Успяваш сам да разбереш смисъла на реакцията си и на поведението си.
-
Успяваш сам да достигнеш до търсените отговори и пътя как да промениш, да се излекуваш и трансформираш.
ПОСТИГАМ ПРОМЯНА В ЖИВОТА И РОДИТЕЛСТВОТО
Обратна връзка
“С усет намираш винаги начин чрез насочващи въпроси да ме накараш да стигна до сърцевината на проблема. Абсолютно винаги излизах от сесията с усмивка и приятно чувство в сърцето, защото бях намерила начин за справяне."
“Коучинг сесиите ми помогнаха да намеря вътрешен мир и път към хората около мен. Да разбера поведението и емоциите си, да се организирам по-добре."
“Коучинг сесиите ми помагат да видя нещата от различен ъгъл и различна гледна точка. Да си изясня проблема и ситуацията за себе си, за да мога и да реагирам по-адекватно."
“Сесиите ми помагат с осъзнаване на проблема и неговата първопричина както и как да се работи в посока подобряване. Определено тези сесии са моето safe place - без осъждане, без предразсъдъци."
“Коучинг сессите ми помогнаха да започна да се наблюдавам в ежедневието, да осъзнавам мислите и действията си. Когато има ситуация близка до тези, които сме дискутирали, знам от къде произлизат реакциите ми и ги наблюдавам, давам си подкрепа и емпатия. Харесва ми как успявам да се върна в моменти от миналото, сякаш наистина съм там и усещам с пълна сила болката, която съм изпитвала тогава. Успявам да я изживея наново и да я пусна. "
“Мога да кажа, че още след третата сесия вече можех да се контролирам при изблици на гняв срещу децата, а вече след последните сесии дори да бъда по-категорична в изказа си при общуването не само с децата, но и с колеги, с роднини, с партньора."
“Открих корени на мои вярвания и разбирания, които ме изненадаха. Чувствам, че сякаш някои неща в мен „се отключиха“. Така разбирам себе си по-добре и може би повече приемам себе си каквато съм."
“Коучинг сесиите ми помогнаха да потърся в себе си отговори на въпроси като: защо се дразня на определени неща; как да коригирам поведението си и да намаля избухванията; как да се науча да се разбирам по-добре; как да бъда по-емпатична към детето си и други хора; как да откривам малкото наранено дете в себе си и да го лекувам."
В ПОМОЩ И ПОДКРЕПА ЗА ХОРАТА И РОДИТЕЛИТЕ
МОЯТА МИСИЯ В ПОМОЩ НА РОДИТЕЛИТЕ
Моята мисия:
Помагам на хората да разрешат трудни, неразгадаеми и емоционално натоварващи проблеми и предизвикателства. Подкрепям родителите да открият своята правилна рецепта за спокойствие, увереност и удовлетворение във взаимоотношенията с децата и близките.
Помагам на всеки търсещ, който усеща и знае, че има възможност, пробвал е какво ли не, но все още не е открил своите как, какво, колко, кога и кой.
-
Работа с тялото, усещанията, чувствата и емоциите.
-
Предаване на знание, усещане и разбиране за същността ти като човек и принципите на съзнателното.
-
Работа с вътрешния глас, вярванията и намеренията, очакванията и проекциите, интерпретациите и заучените модели на реакция.
СЪЗНАВАНЕ ТУК И СЕГА НА НЕЩАТА КАКВИТО СА
+359-893424823
